2014-06-15から1日間の記事一覧

巡礼22,23日 Sahagun~El Burgo Ranero~Mansilla de las Mulas

6月12日 Sahagun~El Burgo Ranero 18.5km 4時間30分 かなり休んだので、体力回復。 かと思いきや、気を抜いたせいか足に痛みと脱力感が・・・ このレベルになると、一定の負荷を与え続けて騙し騙し歩き続けるのが良いようだ。 アル中と同じような気もするけ…